Aromatherapie is het gebruik van oliën uit bomen, planten of vruchten. De aromatische oliën worden ook essentiële of etherische oliën genoemd. De hoofdmethoden van gebruik zijn:

  • Inademing, dit werkt in op de emotie/psyche en de luchtwegen. Inademing kan o.a. door middel van een aromalamp of een geursteentje.
  • Massage, hier werkt het op de huid en onderliggende organen (zoals gewrichten en spieren). Bij massage wordt gebruik gemaakt van een drager zoals jojobaolie of amandelolie.
  • Inname, hierbij bereikt de olie orgaanstelsels en het gehele lichaam. Bij inname wordt een emulgator gebruikt, zoals honing of melk.